CYSYLLTIADAU BRYS
Mewn argyfwng, ffoniwch eich Meddyg Teulu, neu Adran Damweiniau ac Achosion Brys eich ysbyty lleol, neu 999.
Dyma rai rhifau eraill a allai fod o ddefnydd i chi.
Nid ydym yn derbyn cyfrifoldeb am y sefydliadau a restrir, maent ar gyfer gwybodaeth yn unig.
NHS 111 (Gofal Brys ac argyfwng NHS)
NHS DIRECT (0845 46 47) os ydych yn byw yng Nghymru.
SAMARITANS – 116 123 (Cenedlaethol). Lleol 0330 094 5717 (ffoniwch leol) www.samaritans.org
MIND – 0300 123 3393 www.mind.org.uk
CHILDLINE – 0800 1111 (am ddim).
www.childline.org.uk
C.A.L.L Llinell gymorth iechyd meddwl ar 0800 132 737 neu anfonwch destun ‘help’ i 81066. www.callhelpline.org.uk
PAPYRUS ( Ar gyfer pobl dan 35 oed sydd mewn perygl o hunanladdiad ac eraill sy’n poeni amdanynt.)
www.papyrus-uk.org/ Hopeline – 0800 068 41 41. Neu Anfonwch Neges 07786 209 697
National Domestic Abuse – 0808 2000 247
www.nationaldahelpline.org.uk